Considéré pendant de nombreuses années comme un sport de niche, en vogue auprès des stars d’Hollywood, Pilates a aujourd’hui conquis le grand public car il produit des effets bénéfiques au niveau physique mais aussi mental.
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Considéré pendant de nombreuses années comme un sport de niche, en vogue auprès des stars d’Hollywood, Pilates a aujourd’hui conquis le grand public car il produit des effets bénéfiques au niveau physique mais aussi mental.